{"id":4553,"date":"2026-08-18T16:12:57","date_gmt":"2026-08-18T14:12:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/?p=4553"},"modified":"2026-08-18T16:12:59","modified_gmt":"2026-08-18T14:12:59","slug":"reprendre-contact-avec-son-ex-9-astuces-pour-creer-une-occasion-de-se-revoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/reprendre-contact-avec-son-ex-9-astuces-pour-creer-une-occasion-de-se-revoir\/","title":{"rendered":"Reprendre contact avec son ex : 9 astuces pour cr\u00e9er une occasion de se revoir"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reprendre contact avec son ex est loin d&rsquo;\u00eatre simple. En r\u00e9alit\u00e9, nous avons le d\u00e9sir d&rsquo;\u00e9crire, mais nous redoutons d&rsquo;\u00eatre insistants, maladroits ou d&rsquo;avoir l&rsquo;impression de nous rabaisser. Pourtant, vous pouvez relancer le dialogue sans avoir besoin de vous questionner autant. Parfois, il suffit d&rsquo;un bon message pour avoir une ouverture<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le truc est de choisir une raison cr\u00e9dible pour revoir votre ex. Dans cet article sp\u00e9cialis\u00e9 sur la rupture amoureuse, on va vous transmettre tous les pr\u00e9textes que vous pourriez utiliser. Attention, le but n&rsquo;est pas de le manipuler. En effet, l&rsquo;objectif est de recr\u00e9er un \u00e9change afin de voir s&rsquo;il y a moyen de se r\u00e9concilier. Voici 9 astuces pour recontacter son ex apr\u00e8s une rupture.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Demander des nouvelles avec simplicit\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Surtout restez naturel quoi qu&rsquo;il arrive. Sachez qu&rsquo;un message court peut suffire :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Bonjour, j\u2019esp\u00e8re que tu vas bien. Je viens prendre de tes nouvelles. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Restez l\u00e9ger quand vous envoyez un premier message. Surtout ne parlez pas de la rupture, de vos regrets ou le d\u00e9sire de reprendre la relation sentimentale. Le but avec ce message court est de rouvrir une porte au dialogue. Si sa r\u00e9ponse est chaleureuse et que vous avez r\u00e9ussi \u00e0 prolonger la conversation, proposez lui un caf\u00e9 pour discuter tranquillement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Lui rendre une affaire rest\u00e9e chez vous<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s une rupture, il est tout \u00e0 fait possible de trouver une occasion de revoir son ex en lui rendant un v\u00eatement ou un objet personnel. Si vous le pouvez, choisissez de pr\u00e9f\u00e9rence un objet ayant une v\u00e9ritable utilit\u00e9. Mais si vous n&rsquo;avez qu&rsquo;un pantalon \u00e0 lui rendre, ce n&rsquo;est pas grave, c&rsquo;est un pr\u00e9texte quand m\u00eame pour recontacter votre ex-petit ami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pourriez \u00e9crire :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab J\u2019ai retrouv\u00e9 un de tes livres en rangeant mes affaires. Si tu veux, tu peux passer \u00e0 la maison venir le chercher. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le message est court et simple. En effet, il sugg\u00e8re juste une rencontre sans imposer de rendez-vous. Par contre, si votre ex r\u00e9cup\u00e8re son objet sans rester discuter 5 minutes, respectez sa d\u00e9cision. Le ma\u00eetre mot est de ne pas forcer le contact.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Demander un conseil dans un domaine qu\u2019il conna\u00eet bien<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici la troisi\u00e8me astuce. Un ex poss\u00e8de toujours un talent. Par exemple, il peut toucher sa bille en informatique, en voiture, etc. Rien de tel qu&rsquo;un bon conseil pour renouer avec son ex. Voici le message que vous pourriez envoyer :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Je dois choisir un nouvel ordinateur et je sais que tu t\u2019y connaissais bien. Tu aurais un conseil \u00e0 me donner ? \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non seulement vous valorisez votre ancien partenaire et en parall\u00e8le vous entamez une conversation naturelle. Si l\u2019\u00e9change se d\u00e9roule bien, proposez-lui de vous retrouver pour en parler.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e9anmoins, jouez la fine, demandez un conseil dont vous pourriez avoir r\u00e9ellement besoin.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u00c9voquer un souvenir heureux partag\u00e9 ensemble<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les souvenirs positifs r\u00e9veille des \u00e9motions agr\u00e9ables. Mais attention, restez discr\u00e8te pour ne pas tomber dans la nostalgie excessive. Envoyez lui une photo, parlez lui d\u2019un lieu ou \u00e9voquez une anecdote amusante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Je suis pass\u00e9 devant le petit restaurant o\u00f9 nous avions tellement ri. Ca m\u2019a rappel\u00e9 un bon souvenir. J\u2019esp\u00e8re que tu vas bien. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rien de tel que ce type de message pour <a href=\"https:\/\/je-veux-recuperer-mon-ex.com\/reprendre-contact-avec-son-ex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">reprendre contact avec son ex<\/a> en douceur. Vous ne faites aucune demande car il ne cr\u00e9er pas une obligation. Si votre r\u00e9pond avec nostalgie c&rsquo;est bon signe. A vous d&rsquo;engager la conversation sans parler de votre rupture amoureuse et de choisir le bon souvenir.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Lui transmettre une information qui peut l\u2019int\u00e9resser<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez \u00e9galement recontacter votre ex lorsque vous d\u00e9couvrez quelque chose en rapport avec ses go\u00fbts : un concert, une exposition, la sortie d\u2019un film, une promotion ou un \u00e9v\u00e9nement particulier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Votre message pourrait \u00eatre :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab J\u2019ai vu le groupe que tu aimes, il passe en concert le mois prochain. Je me suis dit que l\u2019information pourrait t\u2019int\u00e9resser. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre ex r\u00e9agit avec enthousiasme, la conversation \u00e9voluera naturellement et si vous le trouvez bien dispos\u00e9, dites-lui :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab J\u2019avais justement envie d\u2019y aller. Cela te dirait qu\u2019on y aille ensemble ? \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette astuce fonctionne bien lorsque l\u2019activit\u00e9 correspond \u00e0 un int\u00e9r\u00eat que vous aviez en commun.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. Demander son avis sur un projet personnel<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez lui demander un avis pour renouer le dialogue avec votre ex. Parlez-lui d\u2019un projet professionnel, d\u2019un changement de logement, d\u2019un voyage ou d\u2019une d\u00e9cision qui correspond \u00e0 ses comp\u00e9tences.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Je r\u00e9fl\u00e9chis \u00e0 changer de travail et je me souviens que tu m\u2019avais donn\u00e9 de bons conseils \u00e0 ce sujet. J\u2019aimerais bien avoir ton avis si tu as un moment. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proposez-lui une discussion autour d&rsquo;un caf\u00e9. Non seulement vous accordez de la valeur \u00e0 son opinion, sans lui faire porter la responsabilit\u00e9 de votre d\u00e9cision.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par contre, pas question de transformer votre ex en un confident perso. Ne lui confiez surtout pas toutes vos difficult\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Profiter d\u2019un anniversaire ou d\u2019une occasion particuli\u00e8re<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rien de tel qu&rsquo;un anniversaire, une r\u00e9ussite professionnelle pour constituer une bonne occasion de reprendre contact apr\u00e8s un silence radio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention, le message d\u2019anniversaire doit rester sinc\u00e8re et mesur\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Je te souhaite un tr\u00e8s bel anniversaire. J\u2019esp\u00e8re que tout va bien pour toi et que tu profites pleinement de cette journ\u00e9e. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Surtout, \u00e9vitez les longues d\u00e9clarations sentimentales ou les reproches cach\u00e9s. Ainsi, si votre ex vous r\u00e9pond chaleureusement et commence \u00e0 prendre de vos nouvelles, laissez la conversation se d\u00e9velopper naturellement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ensuite, proposez-lui de boire un verre pour f\u00eater son anniversaire. Mais, seulement si vous sentez une ouverture de sa part.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">8. Proposer une activit\u00e9 en rapport avec une passion commune<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une passion commune est une excellente occasion de revoir votre ancien partenaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez lui \u00e9crire :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab Il y a une nouvelle exposition samedi. Je me suis souvenu que nous voulions la voir. Cela te dirait de m\u2019accompagner ? \u00bb<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette proposition est claire et net. Pourtant, elle ne parle pas de r\u00e9conciliation amoureuse. C&rsquo;est simplement un moment agr\u00e9able \u00e0 partager dans un cadre neutre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour un premier rendez-vous avec son ex, privil\u00e9giez une activit\u00e9 courte. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quel message envoyer pour reprendre contact avec son ex ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le message doit poss\u00e9der trois qualit\u00e9 : il doit \u00eatre court, personnalis\u00e9 et sans pression. Votre ancien partenaire doit pouvoir r\u00e9pondre sans avoir l\u2019impression que c&rsquo;est une conversation difficile qui l\u2019attend.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous pouvez utiliser l\u2019un de ces exemples :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00ab Bonjour, je pensais \u00e0 toi aujourd\u2019hui et j\u2019esp\u00e8re que tu vas bien. \u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab Je suis pass\u00e9 devant un endroit qui m\u2019a rappel\u00e9 un bon souvenir. Comment vas-tu ? \u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab J\u2019ai vu qu\u2019il y avait une exposition sur un sujet que tu aimes. Cela m\u2019a fait penser \u00e0 toi. \u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u00ab J\u2019aimerais prendre de tes nouvelles et discuter autour d\u2019un caf\u00e9, si tu en as envie. \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attention, surtout \u00e9vitez d\u2019envoyer plusieurs SMS si votre ex ne r\u00e9pond pas. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Combien de temps attendre avant de recontacter son ex ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le bon moment d\u00e9pend de 3 choses :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La cause de la s\u00e9paration.<\/li>\n\n\n\n<li>La dur\u00e9e de votre relation.<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019\u00e9tat \u00e9motionnel de chacun.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quelques jours ne suffiront pas si la rupture a \u00e9t\u00e9 conflictuelle. En effet, une p\u00e9riode de recul est absolument n\u00e9cessaire pour \u00e9viter les m\u00eames disputes. En revanche, n&rsquo;attendez pas plusieurs mois non plus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avant l&rsquo;envoi de votre SMS, demandez-vous si vous \u00eates capable d\u2019accepter ces trois r\u00e9ponses :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un oui,<\/li>\n\n\n\n<li>un refus<\/li>\n\n\n\n<li>Une absence de r\u00e9ponse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous n&rsquo;\u00eates pas pr\u00eate \u00e0 envisager ces trois possibilit\u00e9s, attendez encore un peu avant de recontacter votre ex.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les erreurs \u00e0 \u00e9viter lorsque l\u2019on recontacte son ex<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Reconqu\u00e9rir son ex<\/strong> ne justifie pas tous les comportements. D&rsquo;ailleurs, certaines erreurs peuvent l&rsquo;\u00e9loigner d\u00e9finitivement :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inventer une urgence pour provoquer une rencontre ;<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliser la jalousie pour obtenir une r\u00e9action ;<\/li>\n\n\n\n<li>Envoyer plusieurs messages sans r\u00e9ponse ;<\/li>\n\n\n\n<li>Faire intervenir des amis ou des membres de la famille ;<\/li>\n\n\n\n<li>Culpabiliser son ex en \u00e9voquant votre souffrance ;<\/li>\n\n\n\n<li>Arriver sans pr\u00e9venir \u00e0 son domicile ou sur son lieu de travail ;<\/li>\n\n\n\n<li>Parler imm\u00e9diatement de reprendre la relation.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Votre ex doit pouvoir accepter ou refuser la rencontre sans craindre une dispute.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> &#8230; <a title=\"Reprendre contact avec son ex : 9 astuces pour cr\u00e9er une occasion de se revoir\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/reprendre-contact-avec-son-ex-9-astuces-pour-creer-une-occasion-de-se-revoir\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Reprendre contact avec son ex : 9 astuces pour cr\u00e9er une occasion de se revoir\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4562,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-4553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualite-et-bien-etre","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4553"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4554,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4553\/revisions\/4554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.leveilsensuel.com\/leblogsexy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}